夏山登山 あると幸福度があがるもの

年の夏もひどい猛暑でしたね。。。
標高の高い山へ行けば少しは涼しいだろうと思い、九重連山へ出かけた時の話です。
すし君が準備してくれた物で、山歩きの幸福度が格段に上がったのでご紹介です^ ^

mont-bell フレックス ウォーターパック 1.0Lに
水を入れ、凍らせて持っていく！

山は確かに街中よりも断然涼しい。
でも、日陰がない稜線などは、日差しがジリジリと暑くてたまらない。
そんな時に、つめたーい水があると本当に生き返ります。
あまりゴクゴク沢山飲むと体内に吸収する前に、すぐに腸へと降りていき、トイレが近くなるらしいのでチビチビ飲むのが良いそうです。

プラスチックの水筒を凍らせるのは、割れないか心配になりますが、mont-bellフレックスウォーターパックなら比較的安心です。耐冷-20度までOKでした。
ただ、溶けていく時に結構ザックが濡れるので、タオルなどに巻いておくのと良いかと思います。
また、凍らせると膨張するので、水は少し少なめにいれておきましょう。

もう山は秋めいている時期となりましたが、来年の夏への備忘録として。

Mt.Sushi

すし君とおいもちゃん

♦︎九州在住｜登山ブランク10年の会社員すし（夫）と登山初心者のおいもちゃん（妻）です。
♢2024年から週末は山登りに出かけるようになり、のんびり登山を楽しんでいます。
♦︎雄大な山の景色や山ごはん、おすすめ情報や、ビギナーならではの体験談、初心者が知っておくべき知識など、気ままに投稿しています。少しでもお役に立てると嬉しいです。
♢YouTubeもやっていますので、よかったら遊びにきてください^ ^